各位听众，现今在法国，我们经常会听到一些企业员工说：我在24小时的工作量，忙的让我要爆炸了。费加罗报采访一些这类员工后，拉响警报地提出了一个问题：为何这些感觉自己工作过劳，甚至陷入抑郁症的工作人士，往往都是一些能力超强的菁英阶层？
在法国，现今越来越多见的情况是，那些“一切进展顺利”的员工在一夜之间就发生了变化。 很多时候，他们是最聪明，工作最积极的参与者。 另据Technologia公司研究报告指出，在法国，超过300万工人（12.6%）面临职场“过劳”的高风险。
2003年，作家菲利普·拉布罗写出了他的一本优秀小说《七次跌倒，八次起床 （Tomber sept fois, se relever huit） 》。 作者对自己的“极度忧郁症”进行了极度深刻且心酸的自传式描述。当时一切都在对他的职业生涯展开微笑。但是突然间，毫无预兆，一切都变了。 如果二十年前《过劳》这个名词还没有这么普遍化，那么这就是我们所说的倦怠问题。 更准确地说，这个“一瞬间闪电般出现的忧郁症”案例，这个无法事先预测的情况，亦即发生在一名拥有舒适、令人羡慕的环境，而且一切显然都进展顺利的工作人员身上，而这并不是一个孤立的案例。恰恰相反：现在越来越多了。 在高级主管阶层中，这情况蜂拥出现。 尤其会经常出现在那些最聪明和最有前途的人当中。
法国一家大型酒店集团的高级管理人员，我们姑且称他为法兰索瓦吧，他告诉费加罗报的记者：“我像每天晚上一样睡觉，在 iPhone 手机上设置早上 6 点 15 分的闹钟。 当闹钟响起时，我却崩溃了、无法动弹，感觉背部疼痛难忍、头晕目眩，就像一辆卡车从我身上碾过一样。 我一直不明白发生了什么事。后来，我花了六个月的时间才重新站起来。”
这种在不到24小时内发生不幸的健康“意外”事件，弗朗索瓦并不是唯一经历过的人。 莱昂内尔· 帕吉(Lionel Pages) 是一位整骨医生，现任 Actistress 诊所的负责人，也是积极重组训练（这是一种对抗不良职业压力的方法）的创始人。 他说，像弗朗索瓦这样的例子，他遇到很多。因为压力是造成这些极其强大的瞬间抑郁的主要因素。 一股恶劣的压力幽灵，虽然难以察觉，却已经深入到了人类身体深处。 而这股压力突然释放出自己的力量，从而控制了整个人。
帕吉医生经常听到企业人事部门这么说：“我们人力资源部的工作人员对此现象都感到震惊。 谁也不会想到它的发生……”
担任企业领导干部的法兰索瓦说：“一夜之间，十五年的巨大压力，我连眼皮都不眨一下就累积起来，病倒了。 ”
经常四处举行讲座的帕吉医生解释道：“当一个人对环境所施加的限制的看法与他们对自己应对这些限制的资源的看法之间存在不平衡时，就会出现处于一种压力状态。”
帕吉医生为那些企业的人力资源部门创建了一种法国独一无二的培训课程，以解决这一重大问题，这也需要准确了解压力如何影响大脑。
“才华横溢的人最常遵循的价值观是：“坚强”和“完美”！ 帕吉解释说，这些价值观使他们能够在名额稀缺且必须名列前茅的重点学校或大学的竞争性考试中脱颖而出。 这些价值观是从很小的时候就开始培养的，他们也是构成法了国菁英阶层的基础。” 因为我们谈论的是文化。
因此，对于美国人来说，“完美”的价值观并不重要，这使得他们更加务实，很容易开放接纳一个人会犯错的概念；“坚强”对他们来说就足够了。 另一方面，对于法国共和国菁英学校培养的法国人才来说，对于这两种价值观的追求具有爆炸性和毁灭性。
为了什么会如此呢？ 因为一方面，它涉及到要培养经理或高级员工的理想，他们必须不惜一切代价取得成功，不能表现出丝毫的软弱迹象。 他们整个人切换到战斗模式，他们整个脑袋死盯在目标上，以至于将自己与受压的身体切断，直到最后脑袋感觉爆炸了，才不再有压力。另一方面，它是关于在羞耻感、走到了尽头及失败之间，保持着一种复杂的关系。 我越是想要完美，我就越为自己的失败、犯错误的想法感到羞耻，并且越会尝试尽可能地让自己不要犯错。
“结果是：我可以越来越努力地工作，永远不会让人失望，如果我犯了错误，或者如果我被告知我错了，我会让自己生病。当我的工作没有获得其真正价值的认可时，我就会否定自己这个人”， 以上是帕吉医生对这类病人主管的分析。
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